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アイテム
スポーツトレーニング中のモチベーションアップのためのメンタル状態計測に関する基礎的研究
http://hdl.handle.net/10487/00016417
http://hdl.handle.net/10487/00016417b29da983-5437-45ba-bab2-41e26a2958f6
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
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01 スポーツトレーニング中のモチベーションアップのためのメンタル状態計測に関する基礎的研究 (1.1 MB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||
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| 公開日 | 2020-07-29 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | スポーツトレーニング中のモチベーションアップのためのメンタル状態計測に関する基礎的研究 | |||||
| 言語 | ||||||
| 言語 | jpn | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||
| 著者 |
石濱, 慎司
× 石濱, 慎司× 飯塚, 重善 |
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| 抄録 | ||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||
| 内容記述 | 近年，スポーツにおいて技術，体力だけでなく心理面のトレーニングの必要性が重要視されている．とくに競技力向上を目的とした競技スポーツでは心理的な問題の解決は必要不可欠なものとなっている．特に大学生の時期では中高生のように急激な身体的，技術的な成長があるわけではなく比較的緩慢な成長が続き，練習の成果が見えにくい時期でもある．よって，大学スポーツ競技において，指導者は練習や試合中の選手の様子，動作等の推移を常に観察・分析し，選手に的確な指導を行っていく必要がある．ただし，練習が効果をあげるかどうかは，その選手個人の心理的限界が関与すると考えられる．例えば，持久力のトレーニングのため，ある負荷運動を「へばる」まで反復するようにし，これを毎日繰り返すとする．すると，その持久力は増加していくはずである．しかしこの時，選手が毎日のトレーニングに際し，本当に「へばる」まで反復しなければ持久力は十分な伸びを示さないと考えられる．すなわち，心理的限界が低い選手では，そのトレーニング効果は低くなる．つまり，十分な能力の発展のためには，トレーニング中に，できるだけ高いレベルの心理的限界を示す必要がある．そこで指導者が声をかけ，選手の“やる気”や“興味”，“継続性”を引き出す，という方法がよく使われている．とはいえ，肉体的な限界（生理的限界）を超えるようなレベルにまで追い込むことは避けるべきである． そこで本稿では，選手の性格を把握し，心理的限界と生理的限界の両方をモニタリングし，その選手の心理的，身体的特性を考慮した，的確なコーチングメソッドを見出すべく，選手の心理やコーチングに関する既往の研究をレビューしながら，スキー競技の大学生選手の心理的・身体的データを取得することで，コーチングメソッド確立に向けた研究に着手している． | |||||
| 書誌情報 |
Project Paper 号 49, p. 3-24, 発行日 2020-03-31 |
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| 書誌レコードID | ||||||
| 収録物識別子タイプ | NCID | |||||
| 収録物識別子 | AA12651500 | |||||
| 著者版フラグ | ||||||
| 出版タイプ | VoR | |||||
| 出版タイプResource | http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 内容記述タイプ | Other | |||||
| 内容記述 | Departmental Bulletin Paper | |||||
